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Fortlaufende Kurse

Wir bieten in unserer Praxis fortlaufende Qigong- und Tai-Chi-Kurse an. Teilnehmen können Menschen aller Altersgruppen mit und ohne körperliche Einschränkungen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Kurse finden auch in der Ferienzeit statt.

Tai Chi – Yang Stil

Tai Chi wird oft als „Entspannung in Zeitlupe" bezeichnet. Bei den Übungen absolvieren Sie sozusagen eine Meditation in Bewegung, die Körper, Geist und Seele zusammenführt.

Qigong: 18 Harmonien/Bewegungen

Die 18 Harmonien beziehen sich auf alle Körperfunktionen und Organe. Die Übungen helfen beim täglichen Streßabbau und dienen der Gesunderhaltung.

Termine:

jeden Mittwoch
von 17:30 - 18:30 Uhr Qigong
von 18:30 - 19:30 Uhr Dao Yin (Qi Selbstmassage + Tiefenentspannung)
von 19:30 - 20:30 Uhr Tai Chi (Yang Stil)

jeden Donnerstag
von 18:00 - 19:00 Uhr Qigong
von 19:00 - 20:00 Uhr Dao Yin (Qi Selbstmassage + Tiefenentspannung)

Qigong für Fortgeschrittene:

Wir erlernen die 18 Harmonien/Bewegungen. Dieser Kurs ist nur für Personen geeignet, die bereits die Übungen kennen, bzw. einige Teile daraus. In jeder Stunde werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt.

Kurszeit: 10:00 - 12:00 Uhr

Termine: 20.01.2018; 10.02.2018; 17.03.2018; 14.04.2018; 19.05.2018; 30.06.2018; 28.07.2018; 25.08.2018; 15.09.2018; 20.10.2018; 24.11.2018; 15.12.2018

Kosten: pro Einheit (1 Stunde) 10,-€ oder 11 Einheiten für 100,-€

Um Voranmeldung wird gebeten!

Öffnungszeiten

Montag und Freitag

08:00 bis 15:00 Uhr

Dienstag und Donnerstag

08:00 bis 13:00 Uhr & 15:00 bis 19:30 Uhr

Mittwoch

geschlossen

Termine nach Vereinbarung!

Kontaktieren Sie uns!
Lameystraße 2
68165 Mannheim, Deutschland